ゆうの悠々生活

管理栄養士ゆうの食いしん坊な雑記

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

季節

もうすぐ6月ですね!今日5/26はプレミアムフライデーらしいですが…笑お花を生けました!季節を感じます。

果物

日焼けには化粧水、保湿などの物理的なケアも大事ですが、果物を食べて内側からもケアしていきましょう✨いただきまーす

暑い

だんだん暑くなってきて、冷たい飲み物が欲しくなる事が増えました!ですが、冷たい物ばかりとりすぎると内臓が冷えて代謝が下がってしまうのでとりすぎには注意しましょう⚠️ですが、水分をとらないのも問題なのでほどほどに(笑)

ふわふわ

今日は星乃珈琲にいきました!やっぱり頼んでしまいます…笑

今更な話

先日は母の日だったので、花束を贈りました。残念ながらいけられないので母がいけましたが(笑)お花があるといいですね😄

母の日

今日は母の日だったので、買い物にいきましたー!プレゼントも買えて、ごはんも食べて✨やはり、お花はいいですねー❤️

公開

今日はガーディアンズ オブ ギャラクシー リミックスをみてきました❗洋画はやっぱり字幕派です✨小ネタが多くて…拾いきれませんでしたが(笑)面白かったですー🎶マーベル好きな方も、そうじゃない方もぜひ❗❗劇場は、外人さんがたくさんでした(笑)

ご褒美

みなさんこんにちは❗今日はgramのパンケーキ🥞を食べてきました❗❗評判通りのふわふわ、ぷるぷるであっという間になくなってしまいましたー❤️❤️みなさんも是非一度、食べてみてくださいね

彩り大事!

今日は三食そぼろ丼にしました!ピーマンは、あのタモリさんオススメのレシピです❤️簡単でおいしいので、一度ぜひためしてみてください✨https://cookpad.com/recipe/720788

コットン使ってますか?

こんにちは!ゆうです!みなさんは洗顔後の化粧水をどのようにつけていますか?資生堂のデータでこのような結果が出ています❗❗コットンを使うことで顔全体に水分が行き届きます✨また、肌は凹凸で出来ていますので手で付けると水は凹の部分に流れてしまいます…

深夜の

こんばんは!今日は珍しく料理デーでした❤️ずっとたべたかった!ローストビーフ丼!ローストビーフをブロック肉で作りましたが簡単でした❤️時間があるときには料理もいいですね!

食いしん坊

みなさんこんばんは!毎日ブログを書こうと思いながら…三日坊主ならぬ…あいてしまいました… 今日は久しぶりにパンを焼きました✨シナモンロール!パンは難しいですね…少しパサパサになってしまいました(´;ω;`)クッ○パッドのレシピを参考にしたのですが…精進…